現(xiàn)代人由于生活壓力大，作息不正常，肌膚也跟著呈現(xiàn)失序狀態(tài)，如暗沉、松弛、浮腫、缺水等等，加上天氣的變化也會影響肌膚狀況，因此每日的保養(yǎng)應(yīng)根據(jù)肌膚不同的狀態(tài)，適時給予養(yǎng)分。 
       尤其現(xiàn)在進入夏天，保養(yǎng)品也要換季，而不是省略保養(yǎng)步驟，以為只要擦擦化妝水就能應(yīng)付一切。冬天的保養(yǎng)品較滋潤黏稠，在容易出油的夏季，會使肌膚吃不消，也不舒服，只要將保養(yǎng)品換成質(zhì)地清爽的，如乳霜改成乳液，強調(diào)保濕的化妝水改成清爽型化妝水等等，讓毛孔保持暢通細(xì)致，使夏日的肌膚清爽無負(fù)擔(dān)。
       別讓冷氣吸走水分 

       無論白天或晚上，室內(nèi)都開冷氣侍候下，冷空氣會帶走體內(nèi)大量水分。為防肌膚變得干燥脫皮，白天可以藉由多喝水，隨身帶瓶保濕噴霧，噴完后抺點乳液或防曬乳來鎖水，否則會越噴越干。晚上睡前保養(yǎng)時，在保養(yǎng)***階段，可使用較滋潤的乳霜結(jié)合**。取較平常使用量還多的乳霜用掌心溫?zé)岷?，用掌心按壓方式，從?nèi)而外，由下到上，輕柔的**，還可用熱毛巾熱敷一下臉部，加速乳霜吸收。乳霜能在肌膚表面形成保護膜，使肌膚內(nèi)的水分不被冷空氣帶走。
       乳霜的選擇上，推薦抗老乳霜。因為抗老保養(yǎng)是一年四季都不能間斷的事，特別是環(huán)境污染、壓力及天氣變化等等，都會促使肌膚加快老化。而且春夏季節(jié)的肌膚有時會跟人一樣，有熱到不想動的狀態(tài)，使水分和廢物堆積體內(nèi)，導(dǎo)致循環(huán)不佳，使肌膚變得暗沉、松弛，甚至加速老化。選用抗老乳霜能一邊鎖水，同時抗老化。 

　    夏日護膚禁忌 
        夏日的肌膚容易出油，因為氣溫每上升一度，肌膚出油量就會增加15％左右。面對泛油肌膚，不能過度使用去油力強大的臉部清潔產(chǎn)品，而是要選擇清潔效果較溫和的，才能洗出油水平衡的好膚質(zhì)。 
       熱的天氣還會帶來一個普遍問題，那就是毛孔粗大，因為肌膚表面的塵垢和油脂相互結(jié)合，在接觸空氣后會開始氧化，累積之后便形成惱人的黑頭粉刺與粗大毛孔。雖然有很多產(chǎn)品宣稱能縮小毛孔，但其實是因為含有酒精的關(guān)系，酒精的瞬涼效果雖然能暫時縮小毛孔，但如果長期使用，卻會使肌膚缺水情況越來越嚴(yán)重。
       要解決毛孔粗大問題，首先是清潔，保濕和防曬也都要注重。確實做好臉部清潔工作，***表面臟污，使毛孔不再增大。做好保濕，讓肌膚喝飽水，則能控制油脂分泌。 
       由于此時的肌膚容易出油，臉容易覺得臟，因此除了會有過度清潔的問題之外，許多人在夏季也會有去角質(zhì)太頻繁的問題。只是角質(zhì)代謝不會隨天氣變熱而加快速度，因此天氣再熱，還是維持一周處理一到二次的角質(zhì)即可。而且過度去角質(zhì)反而會使肌膚受傷，甚至造成干癢、發(fā)等狀況。 
       保養(yǎng)品換季，使肌膚更清爽，不過還是要避免時常熬夜，因為肌膚在夜晚會進行自我修護，當(dāng)休息不足，白日受損的肌膚無法利用夜間自行修護時，做再多的保養(yǎng)也無效喔！

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