花生這是人們平時(shí)經(jīng)常吃的一種食物,花生的營養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的,而且香脆可口,所以說受到很多人的親睞。但是你知道嗎?并不是所有人都適合吃花生的。下面小編一起來看看吧!
第1、痛風(fēng)患者
痛風(fēng)是由于嘌呤代謝紊亂而導(dǎo)致的一種**,痛風(fēng)的人大多數(shù)都會(huì)患有高尿酸血癥。因?yàn)楦咧娘嬍硶?huì)讓他們的尿酸減少排出,從而讓病情加重,所以痛風(fēng)患者應(yīng)該少吃或者禁止食用花生。
第2、膽囊切除者
膽汁對于脂肪的消化和吸收有重要意義。人吃飯后,膽囊收縮,將膽汁排入十二指腸以利消化吸收。高蛋白和高脂肪的食物對膽囊刺激強(qiáng),使膽汁大量排放。膽囊切除后,膽汁無法儲(chǔ)存,勢必影響對花生等油料作物中脂肪的消化。
第3、胃潰瘍、慢性胃、慢性腸患者
此類患者多有慢性肚子疼、腹瀉等癥狀,飲食上宜少量多餐、清淡少油。花生屬堅(jiān)果類,蛋白質(zhì)和脂肪的含量過高,很難消化吸收,此類患者應(yīng)禁食。
第4、想的人
花生含有非常高的熱量和脂肪,吃二兩炒花生仁,就相當(dāng)于攝入581千卡的能量,吃了五兩半的饅頭,因此想要的人應(yīng)該少吃花生。
第5、糖尿病患者
糖尿病人需控制每日攝入的總能量,因此,每天使用炒菜油不能超過三湯匙(30g)。但18粒花生就相當(dāng)于一勺油(10g),能夠產(chǎn)生90千卡的熱量。
第6、高脂蛋白血癥患者
飲食結(jié)構(gòu)不合理是導(dǎo)致高脂蛋白血癥的重要原因,因此飲食**的原則是限制熱量、減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入?;ㄉ歉咧?、高熱量的食物,多吃只能加重病情,導(dǎo)致心腦**的發(fā)生,危及生命。
友情鏈接:終結(jié)者2審判日無限點(diǎn)券版 終結(jié)者2審判日無限血量版 騰訊光子絕地求生刺激戰(zhàn)場 終結(jié)者2審判日鎖血***版 歡樂街機(jī)捕魚*****版本 武當(dāng)劍**無限內(nèi)購**版 快樂炸你妹萬人爭霸**版 植物大戰(zhàn)僵尸3內(nèi)購**版 暗影格斗3**鉆石寶石版 暗影格斗3無限鉆石金幣版