據(jù)報(bào)道，香蕉是一種常見的水果，因其香甜的口感而得到許多女性朋友的青睞。但是很多男性朋友卻對(duì)這種軟軟黏黏的東西無好感。但是**卻告訴我們，男性朋友吃香蕉有許多的好處，甚至對(duì)于、**等****也有幫助。

　　改善。男性是男人性功能**中的一種，**男性的中醫(yī)男性保養(yǎng)**建議多吃香蕉。香蕉富含多種 有益微量元素，尤其是對(duì)男性朋友比較重要的鎂元素。鎂是重要的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)，它可以讓肌肉放松下來。此外，鎂還有一個(gè)突出的“貢獻(xiàn)”，就是提高精子的活 力，增強(qiáng)男性生育能力。醫(yī)生們研究發(fā)現(xiàn)，**不液化和的原因之一，就是微量元素鎂的缺乏。

　　防治抑郁癥。香蕉含有一定量5-羥色胺及合成5-羥色胺的物質(zhì)，能使人心境變得舒暢，有助防治抑郁癥。

　　防癡呆。吃香蕉有助于提高腦力，改善學(xué)習(xí)能力，提高警覺度，防止老年癡呆癥。

　　*******。當(dāng)體內(nèi)缺鉀時(shí)，會(huì)發(fā)生心律不齊、心動(dòng)過速、血壓下降等情況時(shí)香蕉的效果就開始發(fā)揮了，一根香蕉含鉀400亳克，鉀可保持正常心肌收縮的協(xié)調(diào)作用，能使神經(jīng)肌肉興奮性維持常態(tài)，使心肌收縮與舒張功能協(xié)調(diào)，從而起到維持血壓穩(wěn)定和*******之效果。

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