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如何處理孩子情緒問題-蝸牛灣父母成長(zhǎng)與親子溝通服務(wù)機(jī)構(gòu)

文章來源：蝸牛灣父母成長(zhǎng)與親子溝通服務(wù)機(jī)構(gòu) 上傳時(shí)間：2017-05-18 瀏覽次數(shù)：

文章摘要： 我們常常把孩子負(fù)面情緒的表現(xiàn)稱之為“叛逆”，比如說不聽話、吵鬧等，叛逆的孩子想要自我感覺良好，但他們并不知道怎么做才會(huì)自我感覺良好，所以他們做了很多讓人感覺不良好的事情。大部分叛逆的孩子存在著自尊方面的問題，因?yàn)樗麄冊(cè)诟渌私涣魃洗嬖谥щy，所以你的工作就是提醒他們自我感覺良好，當(dāng)你的孩子做了一些令人愉快的事情時(shí)，你的正面獎(jiǎng)勵(lì)都會(huì)讓他覺得開心...

我們常常把孩子負(fù)面情緒的表現(xiàn)稱之為“叛逆”，比如說不聽話、吵鬧等，叛逆的孩子想要自我感覺良好，但他們并不知道怎么做才會(huì)自我感覺良好，所以他們做了很多讓人感覺不良好的事情。大部分叛逆的孩子存在著自尊方面的問題，因?yàn)樗麄冊(cè)诟渌私涣魃洗嬖谥щy，所以你的工作就是提醒他們自我感覺良好，當(dāng)你的孩子做了一些令人愉快的事情時(shí)，你的正面獎(jiǎng)勵(lì)都會(huì)讓他覺得開心，這個(gè)過程叫做正強(qiáng)化。這是個(gè)有效的手段，幾乎可以產(chǎn)生立竿見影的效果，進(jìn)而鼓勵(lì)那些叛逆的孩子想要變得更好，或者更加合作。

很多父母會(huì)吝惜口頭獎(jiǎng)勵(lì)，反而用物質(zhì)進(jìn)行賄賂。用物質(zhì)賄賂孩子會(huì)讓孩子找不到表現(xiàn)好的感覺，只會(huì)想要獎(jiǎng)勵(lì)。事實(shí)上，父母給予孩子有力的獎(jiǎng)勵(lì)是簡(jiǎn)單地，沒有任何成本的——它就是口頭表?yè)P(yáng)。

另一個(gè)誤區(qū)是父母總是關(guān)注負(fù)面行為。孩子做得對(duì)的時(shí)候，父母認(rèn)為是應(yīng)該的。這會(huì)讓孩子覺得只有自己做錯(cuò)事的時(shí)候才會(huì)得到父母的關(guān)注。有的家長(zhǎng)不喜歡表?yè)P(yáng)孩子，是因?yàn)樽约旱钠谕吡?。事?shí)上，進(jìn)步是一點(diǎn)一滴累積起來的。

但是在表?yè)P(yáng)孩子時(shí)要注意以下問題：

　　1、表?yè)P(yáng)時(shí)的態(tài)度要真誠(chéng)

　　2、同一個(gè)事情不要重復(fù)提及太多次

　　3、表?yè)P(yáng)時(shí)要說出事實(shí)

　　4、表?yè)P(yáng)越快越好

　　5、表?yè)P(yáng)要多樣化和見機(jī)進(jìn)行

　　6、不要吝嗇表?yè)P(yáng)。

　　表?yè)P(yáng)能夠創(chuàng)造奇跡，并且能夠穿透層層障礙。當(dāng)然，可以在表?yè)P(yáng)的同時(shí)給孩子一個(gè)禮物作為獎(jiǎng)勵(lì)，在給與口頭獎(jiǎng)勵(lì)的時(shí)候，請(qǐng)遵循以下六個(gè)步驟：

　　1、了解你的孩子會(huì)看重什么

　　2、讓孩子參與設(shè)計(jì)獎(jiǎng)勵(lì)池

　　3、不要讓物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)取代口頭獎(jiǎng)勵(lì)

　　4、要在遵守良好行為的情況下給與獎(jiǎng)勵(lì)

　　5、要出乎意料

　　6、答應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)要做到。

　　有時(shí)候孩子還沒有做到你所要求的，這時(shí)，要關(guān)注孩子的努力。對(duì)孩子的努力表示感謝和表?yè)P(yáng)。即使對(duì)你自己，正面的表?yè)P(yáng)和肯定也是必不可少的。偶爾給自己一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)也是不錯(cuò)的方法。

除了表?yè)P(yáng)孩子外，父母還應(yīng)該避免與孩子的權(quán)力爭(zhēng)奪，叛逆孩子權(quán)力爭(zhēng)奪背后的驅(qū)動(dòng)力是，他們對(duì)自己有什么權(quán)力抱有不切實(shí)際的期望，他們認(rèn)為自己和父母是平等的。在權(quán)力爭(zhēng)奪之后，他會(huì)強(qiáng)烈的感覺到你不愛他。無條件的愛是避免權(quán)力爭(zhēng)奪的**重要武器。很多父母沒有意識(shí)到，他們之所以和孩子展開權(quán)力爭(zhēng)奪，其實(shí)是在進(jìn)行自我防衛(wèi)。其實(shí)他們不必自我防衛(wèi)或說服孩子他們才是對(duì)的。權(quán)力爭(zhēng)奪時(shí)父母是和孩子差不多的**水平。只有放棄掌控權(quán)，才會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生積極地效果。

　　首先，改變你的心態(tài)。記住下面三句話：

　　1、應(yīng)對(duì)孩子，不要操控他，而是要賦權(quán)讓他自我感覺良好；

　　2、當(dāng)你心平氣和、果斷堅(jiān)決地表達(dá)你的看法和信念時(shí)，你的孩子更可能會(huì)聽；

　　3、沒有哪個(gè)成人講過由于父母太理解他們了而渡過了一個(gè)可怕的童年。

　　其次，學(xué)會(huì)給孩子選擇權(quán)。就算你對(duì)孩子的控制成功了，也是在讓你的孩子與你越來越疏遠(yuǎn)。告訴孩子不同選擇的結(jié)果，冷靜堅(jiān)定的提出具體的要求，而不是權(quán)力爭(zhēng)奪。

　　避免權(quán)力之爭(zhēng)的16個(gè)秘訣：

　　1、在平靜的時(shí)候多做預(yù)防工作，溝通和愛

　　2、注意提前通知，尊重孩子的知情權(quán)

　　3、觀察你在做什么示范

　　4、有個(gè)明確的界限，而不是永遠(yuǎn)說不

　　5、說出你的想法后就走開

　　6、有禮節(jié)地提出要求